发布时间:2024-04-20 浏览量:201次
下面就为大家来汇总一下试管婴儿移植后能吃猕猴桃吗好吗有影响吗。
猕猴桃营养丰富,但是孕妇也不建议多吃,每天1—2个即可,既能满足人体对营养的需要,又能保证营养成分能被充分吸收,食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适,不宜空腹吃。
猕猴桃可以与杏、大米、薏米、蜂蜜、橙子、蛋黄、生姜等搭配食用对于营养吸收更好,常见的猕猴桃吃法有:
1.切碎与米饭一起蒸或是切碎煮稀饭,蒸出来的米饭香喷喷的;
2.猕猴桃干可切成丁状,和酸奶拌匀混合,或是放在寿司里都是相当美味的;
3.泡水喝,酸酸甜甜的味道解渴又开胃。
孕妇能是非常适合吃猕猴桃的,因为猕猴桃有安定心神、改善睡眠的功效。但脾胃不好的孕妇要少吃,先兆性流产的妇女坚决不要吃。
成分
含量
成分
含量
56
56大卡
蛋白质
0.8克
脂肪
0.6克
碳水化合物
11.9克
膳食纤维
2.6克
维生素A
22微克
胡罗卜素
0.7微克
视黄醇
83.4微克
硫胺素
0.05毫克
核黄素
0.02毫克
烟酸
0.3毫克
维生素C
62毫克
维生素E
2.43毫克
胆固醇
0毫克
钾
144毫克
钠
10毫克
钙
27毫克
镁
12毫克
铁
1.2毫克
锰
0.73毫克
锌
0.57毫克
铜
1.87毫克
试管婴儿移植后,为了能更好的保证试管婴儿顺利成功着床,饮食上的调理也有很大的帮助;那么试管婴儿移植后饮食上需要注意哪些方面呢?移植后可以吃猕猴桃吗?下面一起来了解了解。
试管婴儿移植后,妈妈们要补充足够的维生素,平时可以多吃一些水果,例如可吃西柚,有助排便。苹果也是佳选择,其含有多类维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,多吃能够防治过度肥胖,同时有助胎儿发育。
当然,猕猴桃也是可以吃的,它质地柔软,口感酸甜。且营养元素丰富,吃一些多身体也是很有好处的,它含有钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C,还含有高单位的膳食纤维;可以促进胃肠蠕动,也可以增加饱足感。
由于试管妈妈们移植过后运动量减少,饮食上又过于精细,所以导致肠道消化不好,吃猕猴桃还有助于帮助促进消化,防止便秘的发生。
当然,在补充维生素吃一些水果的同时,也要注重饮食上的均衡,蛋白质也不可缺少,多吃一些蛋白质丰富的食物、例如:牛奶、鸡蛋、鱼等等。
以上就是关于试管婴儿移植后能吃猕猴桃吗好吗有影响吗的相关信息,仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态,以提高成功率。