如何计算预产期 (1) 末次月经计算预产期：末次月经的月份减 3 倍（小于加 9 倍）或直接加 9 倍的月份也可以加 7 天。例如，如果末次月经开始于 3 月 5 日，则预产期为 12 月 12 日。

(2) 按受精日计算： 如果您知道受精日，那么从受精日算起的 38 周（266 天）就是预产期。如果利用基础体温知道排卵日，就可以计算出受精日。这比根据月经最后一天计算预产期的方法更准确。

(3) 根据子宫大小推测：根据子宫底部的高度来确定孕周。

(4) 超声波检测法： 对于末次月经周期日期不确定的人来说，这是一种比较准确的方法。因为胎囊的大小可以通过胎头到臀部的长度值和胎头两侧顶骨的直径值计算出来，根据这个值可以计算出孕周数和预产期。

怀孕周数 怀孕期间，母亲必须为胎儿的成长、分娩和哺乳做好准备，激素的调节会导致生理发生重大变化。怀孕前对营养的需求大大增加，食欲也会大大增加。

孕期是指怀孕的周数。医学上的妊娠是指从末次月经的第一天算起，而不是同月同日，到分娩结束，通常为 40 周。

妊娠期代谢活跃，代谢物增加。胎儿的代谢物也需要通过母亲的肾脏排出体外，肾脏的负担加重，肾功能发生改变。因此，孕妇的尿液通常含有蛋白质或糖分。